情绪真的会影响试管婴儿成功率吗?缓解情绪的4个有效方法分享!

2022-08-12 17:16:01 users 1

最近30年,辅助生殖技术发展迅速,试管婴儿助孕技术一直走在医学前沿,成为不孕不育夫妇的最终选择。从第一个试管婴儿诞生到现在,全世界已经诞生了近600万个试管婴儿,给无数不孕不育的家庭带来了婴儿,让他们幸福。

事实上,试管婴儿治疗不仅仅是一个怀孕和分娩的过程,更是一次特殊的身体和精神成长之旅。在试管婴儿治疗的道路上,准爸妈的隐私顾虑,情绪的好坏,精神上、身体上、经济上的负担,让打算做试管婴儿的人独自承受着难以言喻的心理压力。

情绪真的会影响试管婴儿成功率吗?缓解情绪的4个有效方法分享!

许多忠诚者在接受“试管婴儿”技术治疗时,情绪低落,紧张不安,这些情绪对试管婴儿的治疗和成功有一些负面影响。

众所周知,处于高度的心理压力状态可能会影响女性的内分泌功能,使血管长期处于收缩状态,可能会影响子宫和卵巢的血液供应,阻碍卵泡的发育,影响卵子的质量。同时,神经系统紧张也会引起一些神经介质分泌异常,导致子宫收缩或蠕动功能紊乱,使胚胎无法顺利着床,导致治疗失败。

而且精神压力大的人也容易情绪化,脾气暴躁,容易焦虑,个人睡眠质量不好,食欲下降,严重时会加重身体负担,这种过度的压力对治疗是不利的,也会在很大程度上影响试管婴儿的成功率。那么,如何缓解甚至避免紧张感呢?LOV生殖建议大家这样做。

1、自我调节心态

调整好自己的角色,积极配合,把医生护士安排的事情落实好,把医生操心的事情留给医生去处理,做到拿得起放得下,这样才睡的安稳。

其次,对试管婴儿的成功率要有一个正确的认识,尽量不要过分关注结果,患得患失。同时,对于试管婴儿的长期治疗,要以乐观的心态对待,稳定的情绪可以弥补药物的不足,为最终的目的保驾护航。另外也要正确看待别人做试管婴儿的成败,不能完全复制到自己身上。

2、多培养兴趣爱好

在试管婴儿技术治疗的过程中,很多人选择了一心一意的治疗,却放弃了自己的工作、学习、生活,专心于这件事,最终导致自己压力很大。

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其实做一些力所能及的事情更有利于放松自己的心情,比如做一些比较轻松的工作或者家务,看报纸,听音乐,和伴侣交流都是不错的选择。让自己有一个爱好,做一些放松的娱乐活动,适当分散注意力,避免因过度关注治疗过程而产生焦虑,保持乐观的精神状态。

3、多和医生交流

通过与医生的交流,可以更加了解自己。千万不要和其他患者比较,远离有负面情绪和负能量的人,每个人的情况都不一样。切忌在知识贫乏的情况下,彼此有过度的交流,对比之后,你对自己的病情和治疗方案产生了怀疑,增加了不必要的心理负担。

4、夫妻互相鼓励

丈夫要主动关心和体谅妻子,同甘共苦,尽可能多陪妻子就医检查,或详细咨询检查结果。不要对孩子的性别提出过分的要求,体会到妻子的艰辛,承担起作为丈夫和父亲的责任。

同时夫妻之间要互相鼓励,增加信心,不要互相埋怨或指责。孕前要做好充分准备,保持愉快的心情和放松的状态,不要过度焦虑和紧张,否则欲速则不达,心态好,才能更快的迎来好孕!

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