试管婴儿移植后怎么“食补”更助于着床受孕?

2021-10-28 17:07:24 users 36

在我们中国有句话就是“民以食为天”,没有什么比饮食更加重要了,甚至我们还发明了通过饮食来调理身子,那么试管婴儿胚胎移植之后,要怎么通过饮食来调理呢?下面LOV生殖小编来详细说明一下。


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1、移植1-3天内:以蛋白质为主


试管婴儿移植后在饮食方面主要以蛋白质的补充为主,在日常生活中,多以牛奶鸡蛋和鱼类为主。因为在这段时间里体质比较虚弱,卵巢刚及经过穿刺手术的刺激,直接导致女性体内出现腹胀等不良反应,这些不良反应的体征虽然不会给女性的身体带来很大的伤害,但是给女性当前的身体状况提了个醒。对于饮食量来看,LOV生殖试管婴儿专家建议每天女性至少要喝400ml的牛奶进行蛋白质的补充,鱼类根据个人的喜好酌情食用,正常情况下医生会建议每天5两左右就能保证手术后的营养摄取。


2、移植3-5天:蔬果营养搭配


经过了三天的移植手术调养之后,蛋白质的摄取已经能够弥补在手术过程中身体内部营养的流失,所以要开始着重于蔬菜水果的营养搭配,促进自身体内的营养均衡,保证卵巢和子宫的活性,可以每天将蔬菜水果沙拉作为自己的下午茶。不过专家提醒,蔬菜水果的搭配一定要合理,注意饮食搭配方面的禁忌,在水果中,荔枝、龙眼、山楂这几种在试管婴儿手术后一定不能食用。因为这几种水果属性寒,女性在试管婴儿移植后食用会造成子宫内部受凉的情况发生,不利于胚胎的发育生长,所以在选择蔬果大杯的问题上,女性应该谨慎小心。


3、移植着床后:注意补充叶酸


不论是怀孕的还是备孕的女性都知道,叶酸绝对算是一个佳品,叶酸属于维生素B类的较为常见的一种,在蔬菜和水果中含量比较高,对于肉制品来看,猪肝、牛肉含有的叶酸也非常多,这些都是每个怀孕女性都不可或缺的营养。LOV生殖试管婴儿专家表示孕妇在试管婴儿移植后的调养阶段,需要多进食炒猪肝、红烧牛肉,或者土豆炖肌肉这样的菜肴,这些菜富含叶酸,有助于胚胎的成长以及营养的摄取。


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LOV生殖专家提醒:做了试管婴儿的女性,在胚胎着床受孕期间,一定要注意饮食的合理搭配,对于一些会引起出血的食物更要小心谨慎。此外,移植期间也要注意休息,但也不需要一直躺在床上,注意不要进行体力劳动即可。最重要的是,在刚刚移植完毕后,女性一定不能洗澡哦,现在天气也开始转凉了,女性若注意卫生,可以使用温毛巾来擦拭身体(避免小腹部位)。


以上就是食补秘籍了,这也是目前很多试管婴儿孕妈在坚持的饮食调理方法,事实证明饮食调理是有助于好孕的。

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