试管婴儿促排取卵期间注意事项？广州试管医院哪家好？

促排、取卵这两个环节，对于整个试管婴儿流程治疗来说都是非常重要的。在促排、取卵期间，夫妻双方不仅需要养成良好的生活习惯，还应注重调整好自己的心态，尤其是女方。下面我们就和广州LOV生殖医院试管婴儿专家来具体了解一下促排取卵期间的注意事项吧！

1、均衡营养

进入试管周期后，在饮食方面要注意营养搭配合理，蔬菜、水果、肉蛋奶等都要均衡摄入，尽量做到多样化，不要挑食或偏食。促排期间，卵泡数比较多的患者要注意高蛋白饮食。取卵前后建议清淡饮食为主，每餐不宜太多太饱，避免营养过剩堆积脂肪，也可减轻肠胃负担。获卵数比较多的患者，要注意多休息多饮水高蛋白饮食。

2、戒烟戒酒

夫妻双方在进行试管助孕前三个月，就应戒烟戒酒，因为烟酒对卵子和精子以及胚胎的质量都有很大影响，在进入周期后更要远离烟酒，也包括二手烟，以期给精卵一个良好的生长环境。

3、合理安排作息

良好的作息习惯有利于卵泡的成长，所以在促排卵期间一定要合理的安排作息时间，不要熬夜，保证每天有充足的睡眠时间。熬夜会导致内分泌紊乱，影响卵泡生长发育。取卵后也要养精蓄锐，为后期移植做好充足的准备。

4、保持心情舒畅

无论是促排期间还是取卵期间都一定要保持心情的舒畅，避免情绪过度波动、劳累，以免影响卵子发育和获卵率。

5、不建议同房

促排期间不建议同房，尤其是后期，随着卵巢内卵泡的增大，卵巢体积也会增大，同房可能会导致卵巢扭转。取卵后卵巢尚未恢复到正常状态，也应避免同房。