移植后怎么促进hCG翻倍？这3招很实用

胚胎移植后，抽血检测hCG，如果翻倍正常，准妈妈们会非常开心，一旦翻倍不理想，就会非常emo~

hCG翻倍不理想是什么原因呢？

1、胚胎着床晚；

2、胚胎质量不佳；

3、胚胎发育缓慢；

4、胚胎停止发育。

别慌！在没有确诊之前，大家先静观其变，让时间来检验结果！

其实，hCG值会因为个人体质的不同而出现较大的差别和波动，所以当遇到数值暂时比较低的情况时，大家先不要过于焦虑。只要血hCG在上涨，就先观察，维持原治疗。但是如果出现了阴道出血或腹痛等情况，就要及时到医院就诊了。

怎么促进HCG翻倍呢？

规范诊治，密切监测

胚胎移植后医生会要求姐妹们进行黄体支持，其目的就是帮助胚胎宝宝顺利在子宫“安家”，所以用药非常关键，大家切记严格按照医嘱补充黄体酮。同时定期监测hCG及B超，密切监测胚胎发育情况。

注意饮食和运动

饮食和运动是胚胎移植后休养的重要部分，姐妹们应注重健康饮食，保证饮食多样化和营养均衡，不建议大养大补。移植后也不要一直“躺平”，适当的活动更有助于胚胎着床，同时保证规律作息，保证睡眠质量，不要过度劳累。

保持心态放松

体内激素水平正常对胚胎着床有利，如果姐妹们的心态不稳，或过于紧张、焦虑，就会影响到内分泌，进而影响到胚胎发育，所以建议大家在移植后尽量保持一颗“平常心”，不要给自己过大压力，尽量去避免不良情绪的产生，从而逐步促进hCG的翻倍。

总之，胚胎移植后好好照顾自己，到了该检查的时间就去检查，如果hCG翻倍不太理想，尽快找自己的生殖医生商量解决方案；如果hCG翻倍正常也不要掉以轻心，关注一下身体其他方面有无异常。最后，希望大家都能顺顺利利地生下健康小宝贝！