胚胎移植后要怎么躺才好?关键在于这3点!

2022-08-15 14:54:47 users 7

胚胎移植后,准妈妈进入更紧张的阶段。为了保证宝宝顺利着床,很多准妈妈都尽量躺在床上,一动不动,小心翼翼地保护自己的肚子,甚至担心上厕所时会把宝宝“流”走。其实,真的是这样的吗?真相只有一个...下面,大家可以跟随LOV生殖一起来了解一下吧。

胚胎移植后要怎么躺才好,这里面也是有学问的:

1、快起来,不要躺下!

很多女性潜意识里觉得胚胎移植后,下地活动,胚胎会从宫腔“掉出来”,以至于走路的时候,弯着背,弓着背,小步前进,甚至有些女性会卧床一两周都不活动。这么小心翼翼真的对胚胎着床有帮助吗?结果可能会让大家失望。

在国外的一项研究中,将1002名接受胚胎移植的女性分为两组,一组在移植后平躺,另一组在移植后立即站立。结论:胚胎移植后立即站立,对临床妊娠率、活产率、持续妊娠率、着床率和流产率无影响。

胚胎移植后要怎么躺才好?关键在于这3点!

还有超声证据表明,胚胎移植后卧床不起是没有用的。胚胎移植后,观察者观察患者在床上和立即在地上时气泡位置的变化。结果表明,气泡位置的变化与移植后的体位无关。

Woolcott和Stanger研究表明,胚胎移植后立即行走,不会影响胚胎相关气泡的最终位置。其实我们的受精卵很小,不会受重力影响,会从子宫腔滑下来。而且宫腔不是滑的,而是布满了“沟沟壑壑”,受精卵不会轻易滑下来。一般只要不做剧烈活动和夫妻同房,胚胎着床是不会受到影响的。

2、当心!长期卧床有害~

长时间卧床不仅容易腰酸背痛、全身不适,还可能带来以下后果:

⑴下肢深静脉血栓风险:超促排卵后,雌激素水平升高,容易出现血液高凝状态。这种情况下,如果长时间卧床,下肢深静脉血栓的风险会增加。如果血栓脱落,可能会造成肺栓塞、脑栓塞等严重后果。

⑵便秘,肠胀气:移植后,长期卧床会使肠道蠕动减弱,容易导致胀气和便秘。

⑶胡思乱想,非常焦虑:整天躺在床上会很无聊,特别容易胡思乱想,然后整个人就会特别焦虑。焦虑会影响我们的内分泌和血液循环,从而影响胚胎着床。

胚胎移植后要怎么躺才好?关键在于这3点!

3、胚胎移植后,做好这8件小事

⑴遵医嘱用药:胚胎移植后,应严格遵医嘱使用黄体支持药物,不要擅自增减药物,以免影响健康和后续治疗。如果忘记吃药,一定要和医生联系,不要擅自补服。

⑵注意排尿:移植前需要憋尿,因为需要B超定位移植位置。移植后就没必要憋着尿了,如果再憋尿,充盈的膀胱会压迫子宫,导致子宫收缩,不利于胚胎着床。

⑶注意饮食:胚胎移植后,不要大补,正常进食即可。普通试管婴儿人群可以继续地中海饮食;有自身免疫问题的小伙伴可以继续AIP饮食。另外,尽量不要吃以前没吃过的食物,保证吃的食物干净卫生,避免拉肚子。

⑷保持好心情:人的心情会影响身体状态,心情不好可能会影响肠道菌群,进而影响人体的正常排便,严重时甚至会出现腹泻,对胚胎着床不利。所以移植后尽量保持好心情,做点让自己开心的事。

⑸不要热敷肚子:移植后不要对腹部进行任何热疗,以免影响成功率。如果移植后出现腹痛、出血等不适,请及时到医院就诊。

⑹不要抽烟喝酒:移植后戒烟,同时还要远离一些可能对胚胎着床不利的环境,如高辐射环境、高毒环境、二手烟环境等。

⑺可以洗澡,避免坐浴:移植后可以洗澡,但要注意水温,避免感冒,而且最好是淋浴,避免坐浴,防止通过阴道向上感染。清洗阴道时,用干净的温水冲洗,不要使用阴道清洗剂。

⑻严禁性生活,作息规律:移植后严禁性生活,应保持规律作息,不要熬夜,早睡早起。

以上就是今天要分享的全部内容,希望大家看完之后有所帮助,同时也祝大家的胚胎都能稳稳着床!如果还想了解相关知识,可以关注LOV生殖的试管科普频道,更多精彩文章等着你来看。

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