「以形补形」真的能提高生殖能力吗?这些食物才真的“补”

2022-11-14 16:18:28 users 10

「以形补形」是不是智商税?就像我们经常听到的「经常用脑,多喝六个核桃」这句广告语,让「以形补形」的概念深入人心。为什么中国人对「以形补形」念念不忘呢?在现代医学出现之前,找到了一种既不会毒死人又能治病的东西,就需要神农尝百草的毅力,还需要中500万的运气。

为了提高效率,人们有一个简单的观念,认为「外形」可以给我们提供一些线索,让我们知道什么对人体有益,而「以形补形」的概念就由此诞生并延续至今。

以形补形真的能提高生殖能力吗

在备孕群体和试管群体中,有很多「以形补形」概念的拥护者,尤其是很多男人,他们主动或被动的践行「以形补形」,吃了很多大腰子,牛鞭......那么问题来了,「以形补形」能不能提高生殖能力,让我们快点怀上宝宝吗?下面就跟随LOV生殖一起来了解一下吧。

「以形补形」真的能提高生殖能力吗?

实际上,吃动物腰子和牛鞭来壮阳的话,这种行为是不科学的。因为动物腰子是高胆固醇食物,过量食用会增加肾脏负担,补出肾病。而且猪腰中还可能含有重金属镉,男性血液和精子中镉含量增加会造成少精子症,影响男性生育能力。而牛鞭虽然是生殖器官,但它不含雄激素,且中药药典中也没有牛鞭这种药材的记载,更没有关于牛鞭能壮阳的相关药理实验。

面对工作和生活的压力,男人有时难免会透支身体,为了重振雄风,便急功近利地想“补回来”。但是,狂吃这些东西并不能让你「行」,而动了歪心思还真的会让你「刑」。

以形补形能提高生殖能力吗

不要再胡吃海塞,进行所谓的“补形”啦!男人婚后“幸福胖”的速度堪比怀孕。由于雄激素等男性激素的影响,一不小心就变成了“大肚男”。如果任由肉肉不受抑制地生长,不仅会引起一系列健康问题,而且脂肪组织会将男性的雄激素转化为雌激素,过多的雌激素会直接导致男性性功能下降。

这些食物才真的“补”,适量多吃可提高精子质量

1、牛奶:牛奶中含有丰富的钙,对精子的运动、获能(穿透卵子透明带的能力)以及受精过程有重要的作用。

2、虾:虾中的蛋白质占20.6%,还富含钙、磷、铁、硒等矿物质,能提高精子活力。

3、鳝鱼:鳝鱼富含精氨酸,而精氨酸是精子的主要营养成分,多吃有利于精子的生成,以及精子活力的提高。

4、牡蛎:牡蛎中富含锌,而锌是精子代谢过程中的必需物质,对维持男性的生殖功能起着不可小觑的作用。

5、核桃仁:精子的生长需要大量的矿物质,而核桃仁中含有丰富的镁,这种矿物质可以提高男性生育能力。

6、葡萄:葡萄富含果糖,所以备孕男性应适当吃些葡萄,对精囊健康有益,并能提高精子的活力能力。

这些食物才真的补

从生育角度看,需不需要「补」?

1. 精液总量≥1.5ml

2. 精液浓度> 1500万/ml

3. 精液活力≥32%

4. 正常的精子百分数是24%

单项不达标:可能依次是少精子症(少量或浓度低)、弱精子症、畸精症。

全线不达标:少精子症、弱精子症、畸形精子症。从生育的角度来说,这可能是「不行」的。

精液中没有发现一颗小蝌蚪:无精子症。从生育角度来说,极大概率是「不行」的。

说了这么多,总的来说,「以形补形」这个概念是没有科学依据的,不建议大家盲目践行。如果想提高小蝌蚪的质量,还是遵医嘱是可靠的。

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