试管婴儿期间可以喝咖啡吗？能不喝就不喝！

在浩浩荡荡的试管婴儿大军中，有很多喜欢喝咖啡的姐妹们，在开始做试管婴儿后，有很多人开始纠结了：还能喝咖啡吗？每天能喝多少咖啡？咖啡喝多了会影响卵子的质量吗？怀孕后要不要暂时“戒”咖啡？......等问题困扰，下面LOV生殖就来细说一下。

试管婴儿期间可以喝咖啡吗

做试管婴儿期间，女性最好不要喝咖啡。因为咖啡里含有咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋物质，长期摄大量入咖啡因会在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。而且还会加快心率，升高血压，影响受孕。试管婴儿本身就有一个无可奈何的选择，对女性的身体要求很高。试管婴儿如何不注意保养，即使是成功的试管婴儿也会有潜在的危险。

每日咖啡因摄入量多少合适

如果自身意志力足够强大的话，建议是暂时放下对咖啡的热爱，全力以赴做试管婴儿。若是意志力不够强大，抵挡不住咖啡的诱惑，可以少喝一点，具体喝多少合适如下：

加拿大健康委员会：建议对计划或已经怀孕的孕妇，每日咖啡因摄入量不超过300mg。

英联邦皇家食品管理委员会：建议孕妇每人每天摄入咖啡因量不超过200mg。

美国妇产科协会：每天摄入量小于200mg的咖啡因，不会导致自然流产或早产。

美国饮食协会：建议孕妇避免每天摄入超过300mg的咖啡因。

LOV生殖提示：咖啡因的摄入量每天最多不超过200mg，需要注意的是，这里所说的是咖啡因的含量，不是咖啡的量。另外也要提醒大家，不仅仅是咖啡含有咖啡因、红茶、绿茶、可乐、功能饮料，以及让人难以抗拒的美味巧克力和巧克力做成的点心、冰淇淋等，都含有咖啡因。

如果你早上起床喝一杯咖啡，中午喝两瓶可乐，下午吃几块巧克力，睡前吃一块巧克力蛋糕，你一天的咖啡因总量就会超标！长期过量摄入咖啡因会对生育能力产生不良影响。

综上所述就是LOV生殖对“试管婴儿期间可以喝咖啡吗”的内容介绍，希望对大家有所帮助。在试管婴儿期间，除了咖啡要少喝之外，巧克力和冰淇淋也要少吃。最后，祝愿大家能顺利迎接好孕。