女人这3种行为可能导致不孕，要想生育需改善！

对于女性来说，结婚和生育都是人生中的一件大事，但不少女性结婚以后小肚子却一直没有声响，尝试过中药西药，还有各种民间偏方，甚至是还不断拜佛求仙虔诚祈盼有个小孩，可还是无一例外地没成功。实际上结婚后长期不能生小孩，除去男性比较常见的“小蝌蚪”问题与女性先天不孕外，下面这3种女性行为也可能导致不孕，详细跟着LOV生殖往下看吧。

不良行为一：精神压力大造成怀孕困难

随着社会的发展，不光是男人的压力比较大，女性也由于需在家务以外兼具职场中的事而压力非常大。家务、照料老人、工作等等这些事儿叠起来压着女性肩膀上，很容易造成女人的内分泌紊乱，从而引起种种问题；例如：月经失调、排卵异常亦或者是提前闭经等等。

很多人不知道或是不愿相信，在备孕期间层面，精神上健康和身体上健康一样重要，有许多想要宝宝的女性会在饮食方面和生活方式下功夫来调养身子，可是几乎很少注重培养并维持精神层面的积极情绪，因此女性如果长期精神压力大，也会造成不容易怀孕。

不良行为二：多次流产造成生殖系统受损

由于社会环境逐渐开放，许多女性也都曾有过意想不到怀孕，应对肚里不想要也无法照料的小生命，很多人选择流掉还没有成型的小宝宝。但通过人流手术来终止怀孕对女性身体损害非常大，特别是对子宫和输卵管损害较大。人流手术不仅会造成子宫壁严重耗损，越来越薄；另一方面也会影响输卵管对卵子运输作用，这样不仅会影响到受精卵的形成，也会使侥幸形成的受精卵很难在宫腔内着床，更别提胎儿根本无法在内膜受损严重的子宫内正常发育，因此女性要自爱。

不良行为三：过度节食导致不孕

减肥瘦身对于女人来说一直是一个热门话题，许多女性不管自己体型是否合理，也要带着瘦了还想瘦的心态不断尝试减肥瘦身方式，其中常见的自然也是节食减肥了。可是很多女性都不清楚，节食这种行为对生育能力的伤害有多大。科学研究表明：过度节食会严重干扰女性体内各种激素分泌，当中最典型的是脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素都是会明显降低，从而造成月经失调甚至闭经等情况。

这样对排卵毫无疑问是有百害而无一利的，更糟糕的是这种现象若想调养恢复正常是非常困难的，因此希望各位想做母亲的女性们务必别因减肥瘦身而走过度节食哦！