试管移植胚胎后喝什么粥有利于着床？这5种粥分享！

试管移植手术虽是一个不大的手术，但也很伤女性身体。因此在手术后，女性应适当卧床静养，饮食应以口味淡、助消化的食物为主，如小米粥、蔬菜粥等，还能增加一些富含纤维素的食物，如新鲜的蔬菜水果、谷类等，可以助排便，防止出现便秘。那么，试管移植胚胎后喝什么粥有利于着床？接下来就让LOV生殖来介绍一下吧。

做完胚胎移植术后喝小米粥、桂圆糯米粥、五谷杂粮粥、黑米粥以及海鲜粥可以帮助身体早日恢复，从而为移植后胚胎提供良好的生存条件，即有利于移植后胚胎着床成功。当然了，考虑到每一位女性的身体具体情况各不相同，喝这类粥后达到的效果自然就会存在一定差异，并且患者应该留意看一下里边的食材，并确定会不会导致自身过敏等症状，若会的话就要提早把它去除。

1、小米粥

小米粥的营养成分还是比较高的，含有大量的矿物质和多种维生素，有利于胃肠道的蠕动，缓解便秘等不适，对做完移植手术女性身体有很多好处，并且也不会对胚胎着床和发育产生影响。

2、桂圆糯米粥

试管移植术后的女性一般存有气血两虚，而糯米桂圆粥有补气养血的作用，这时适度的进食糯米桂圆粥就可以提升补气、滋阴、养血的功效，对于女性的身体恢复是很有帮助的，身体只要较好，也就可以有利于着床。

3、五谷杂粮粥

五谷杂粮粥能补充多种纤维素、能够达到营养成分互补、能够增进食欲和促消化、能补充铁锌、还能够健脾益胃及其补心安神，针对女性的身体恢复非常不错，自然就可以屹立胚胎着床。

4、黑米粥

黑米粥含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾等多种营养物质，能补充大量的营养、健身暖胃、补中益气及其排毒，自然就能让身体在较短的时间内恢复过来，进而有利于胚胎着床。

5、海鲜粥

海鲜粥含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素等，可以健脾养胃、益气滋阳等等，自然就可以让移植后虚弱的身体尽快恢复，从而为移植后胚胎提供更好的着床环境即有利于手术后的胚胎着床成功。

总之试管移植后，女性适当的喝一些小米粥、桂圆糯米粥、五谷杂粮粥、黑米粥、海鲜粥是能够促使身体尽快恢复，同样可以有助于移植后胚胎着床成功，但实际效果是因人而异的。