好孕迟迟不来?是时辰的错吗?

2021-09-10 17:08:43 users 50

是不是补品没吃够?是不是性生活有问题?是不是没有Ta内方面不行?备孕了这么长时间为啥肚子还不见动静呢?LOV‍生殖中心提醒您,别想“歪”了,备孕的成功与否,和周围环境也有着密切的关系,导致您迟迟怀不上的原因往往是藏在您的家中。


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一:室内外空气污染


在冬季,因天气寒冷,人们减少了户外活动,室内空气干燥,飘浮在空气中的细菌和病毒也增加了吸附于人体的几率;在夏季,空调使用频率很高,室内空气相对不流通,空调引发的室内空气污染状况也非常严重,而这一点却常常被大家忽视。


对策:每天开一至两次窗,分别在上午9—10点和下午2—3点,这个时间段能够避开早晨及傍晚高污染时间段,每次大约半小时至一小时,尽可能使阳光更多地进入到室内来,一方面使得室内变得更加明亮,另一方面也有利于防止细菌和病毒繁衍滋生。对于污染状况严重的城市,则应考虑在室内安装空气净化器。


二:装修污染


家庭装修中使用的各种油漆、涂料和胶黏剂释放的苯会影响备孕夫妻的健康,装饰材料和家具中的各种人造板的游离甲醛不仅是可疑的致癌物,而且很有可能造成准妈咪月经紊乱等不良反应。


对策:装修中尽量采用符合国家标准的和污染少的装修材料。装修后不宜立刻入住,入住安全时间最好选择装修以后3到6个月。可在屋内放置常青藤、铁树、月季、龙舌兰等可吸收苯和甲醛的植物。


三:噪音污染


有研究显示,强噪音可能会使女性出现甲状腺机能亢进,导致肾上腺皮质功能增强、基础代谢率升高、性机能紊乱、月经失调等,进而影响生育功能;对男性而言,长期生活在70—80分贝的噪音下,性功能趋向减弱;生活在90分贝以上的环境中,性功能易紊乱;而更高的噪音可能会导致精液不液化或无法射精。


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对策:在备孕期间,夫妻双方都应该尽量避免噪音环境,少去KTV、夜店、酒吧等嘈杂环境。若是无法避免环境噪音,那就增强个人防护,如戴护耳器或耳塞等。


四:电磁干扰


各种家用电器的普及,方便和丰富了生活的同时,电磁辐射也在充斥着室内空间,直接影响到女性朋友的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。如果家居用品质量是没有保障的,其中一些放射含量容易严重超标,会使神经系统和体液调节功能发生紊乱,甚至引起不孕症和生育畸形。


对策:不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,少用微波炉、电磁炉,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。平时要多打开门窗,让室内的空气流通,保持室内空气清新。


五:错误的绿植摆放


备孕期间,室内慎放绿植,香味过于浓郁的花,如茉莉花、丁香、水仙、木兰等,其香气会影响人的食欲和嗅觉,甚至会引起头痛、恶心、呕吐。


对策:家里有点绿色植物会让整个家庭生气勃勃,喜欢养花花草草的备孕夫妻可以选虎皮兰、吊兰、绿萝等。


准爸妈如何远离环境污染?


一、备孕期间不装修房屋,居住的房屋内不刷油漆,不添置不环保的家具。如果一定要居住在新装修的房屋内,必须要及时通风换气三个月到半年以上,经过专业检测机构检测合格后再居住。


二、除室内环境污染严重外,车内的空气污染也不容忽视。备孕的准爸妈,尽量避免驾驶或乘坐购买半年以内的汽车,最好在半年内别换新车。如果一定要换新车,最好在车内空气质量达标后再使用。


三、雾霾天气内尽量减少户外活动,有条件的家庭可以在室外环境较糟糕的情况下,使用空气净化器使室内空气达标。


大城市污染越来越严重,这已经成为许多夫妻不孕的杀手。因此如果夫妻俩怀不了孕,除了考虑自己的原因,也要评估下长期生活的环境。俗话说人挪活树挪死,LOV生殖中心提示您,换个环境说不定就会好孕了呢~

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